Так, 3 сентября, на Спартакиаде трудящихся среди краевых организаций профсоюзов Пермского края состоялась сессия производственной гимнастики, разработанной специально для проекта Пермской ТПП «Здоровье в промышленном городе». Сотрудники 13 предприятий Пермского края состязались в баскетболе (3x3), гиревом спорте, дартсе, легкой атлетике, настольном теннисе, перетягивании каната, шахматах. Это более 250 человек!
Мария Шандренко, инструктор санатория «Демидково», автор серии упражнений помогла участникам спартакиады и их болельщиками освоить простые и полезные упражнения, которые помогут на рабочем месте снять напряжение, вернуть концентрацию внимания и немного переключиться от рабочих задач.
Цикл производственной гимнастики от проекта «Здоровье промышленном городе» готовится к внедрению. В первую очередь мы обращаем внимание на компании-члены Пермской ТПП. Свой набор упражнений получат сотрудники с разной рабочей нагрузкой: офисный персонал, рабочие, водители и т.д.
4 сентября Проект «Здоровье в промышленном городе» провел разминку для всех участников и посетителей Пермского марафона. Во время разминки от проекта «Здоровье в промышленном городе» под энергичную музыку собравшиеся на площади перед Театром-Театром участники спортивного события выполняли упражнения, подготовленные партнерами проекта, командой Центра спортивного совершенствования FORREST, которая вошла в состав членов Пермской ТПП в 2022 году.
Праздник посетил и Миша Пермяков: он тоже делал зарядку, повторяя упражнения от FORREST, и с радостью со всеми фотографировался, а волонтеры проекта раздали посетителям листовки, в которых указаны основные шаги на пути к здоровому образу жизни.
Ежегодно в Пермском марафоне участвуют сотрудники Пермской ТПП. Каждый трек Пермского международного марафона был рассчитан на участников с любым уровнем подготовки. Коллеги выбрали для забега разные дистанции - на 10 км, 5 и 3. Маршрут соревнований проходил по центральным улицам города, по которым пробежали тысячи спортсменов, еще несколько тысяч болельщиков поддерживали бегунов.
На старт вышли сотрудники из разных подразделений. К забегу на дистанцию в 10 км присоединились заместитель руководителя центра оценки Юрий Данилович и помощник эксперта отдела сертификатов и экспертизы происхождения товара Сергей Калашников, на дистанцию в 5 км - юрисконсульт юридического департамента Владимир Халдеев, на дистанцию в 3 км - юрисконсульт юридического департамента Александр Шардаков и эксперт отдела сертификатов и экспертизы происхождения товара Лариса Черемных.
|
|
|
«Я бегу уже не в первый раз, участвовал практически во всех пермских марафонах, начинал с трех километров, потом перешел на десять и сейчас тоже выбрал трассу в десять километров. В этом году я установил свой личный рекорд по времени, преодолев трассу быстрее, чем мне это удавалось ранее. Трасса была удачная, ровная, присутствовали небольшие подъемы и небольшие спуски, которые придавали динамики и делали забег интереснее. Что касается подготовки к забегу, я веду здоровый образ жизни – летом езжу на велосипеде, два раза в неделю бегаю, а зимой хожу на лыжах», - поделился помощник эксперта отдела сертификатов и экспертизы происхождения товара Пермской ТПП Сергей Калашников.